- wizualizacja
stres

      Wizualizacja opiera się na pewnej właściwości mózgu, który nie potrafi odróżnić rzeczywistości od fantazji. Innymi słowy – odtwarzając w swoim umyśle określone sytuację i swoje reakcje na tą sytuację, programujesz swój mózg określonym wzorcem postępowania.
      Wzorzec ten zostanie uaktywniony przez mózg, w momencie wystąpienia w realnym świecie identycznej lub podobnej sytuacji do tej, która została wcześniej przez Ciebie przypisana do określonego wzorca postępowania.
      Technika opanowania polega na wizualizowaniu sobie określonych obrazów wydarzeń, w których obawiasz się wystąpienia bardzo silnego, paraliżującego wręcz stresu.
      Technika ta stosowana jest z powodzeniem przez takie grupy zawodowe, jak sportowcy, czy ochroniarze, który wizualizują sobie np. przebieg zawodów, czy interwencji. Rzecz jasna – ludzie ci robią to samo podczas rzeczywistego treningu, jednakże istnieją pewne możliwe scenariusze wydarzeń bardzo trudne do odtworzenia w czasie normalnego treningu.
      Właśnie w takich przypadkach jak najbardziej przydaje się metoda wizualizacji. Efekt wizualizacji, jest taki, że jeśli zobrazowane wydarzenia będą miały miejsce w realnych świecie, to osoba, która stosowała tą technikę, będzie mimowolnie, często całkiem nieświadomie wiedziała, co robić i zrobi to.

Chcesz przeczytać opis tej techniki lub zapisać się na bezpłatny Kurs Koncentracji uwagi? 

Zajrzyj: http://www.akademiawiedzy.com




     "(...) Należy myśleć obrazowo i plastycznie. Jeśli jesteś mocno skoncentrowany, projektujesz swoje myślokształty na otaczające cię istoty. 
      W praktyce metafizycznej czy parapsychicznej koniecznie staje się jasny, przytomny i spokojny umysł. 
      Skoncentrowany umysł ma zdolność świadomego wpływania na wibracje i potrafi przez to zmienić warunki energetyczne i społeczne otoczenia. Wywołuję on określoną wibrację myśli, którą wysyłamy w przestrzeń, gdzie wchodzi ona w kontakt z inną, podobną jej poziomem energetycznym wibracją. W ten sposób kreujemy zmiany, czy tego chcemy czy nie. Ten proces jest podstawą techniki kreowania sobie warunków życia. Tą technikę możesz też wykonywać przemiany w pełni świadomie. Aby to osiągnąć, musisz mieć pewność, że tak długo trzymasz koncentrację na swoich wizualizacjach, myślach czy zamiarach, jak długo będzie to konieczne, by uzyskać zamierzony sukces. Musisz się nauczyć myśleć dokładniej i plastyczniej, niż dotychczas.
      (...) Dzięki skoncentrowanej autosugestii można osiągnąć to, że umysł podświadomy będzie precyzyjnie reagował na żądania umysłu świadomego . Najbardziej wyrafinowana forma autosugestii to taka, kiedy nie tylko uzyskamy współpracę naszego niższego ja, lecz również otrzymamy pomoc naszego Wyższego Ja.
      Według zasad wiedzy Tajemnej (Huna), wszystkie prośby, modlitwy, są przesyłane telepatycznie przez podświadomość do Nadświadomości. Bez znaczenia jest, do kogo się modlimy. Jest tylko jedno miejsce do którego modlitwa może trafić - nasze Wyższe Ja, Kapłani Wiedzy Tajemnej mówią, że musimy prosić poprzez umysł podświadomy, czyli niższe ja i za jego pośrednictwem zwracać się do Nadświadomości, informacje powinny być przekazywane w formie wyobrażenia do niższego ja Stanowi to pewną formę telepatii. Średnie ja przekazuje prośbę najpierw niższemu ja. Ono akceptuję ją i przesyła telepatycznie do Wyższego Ja.
Jeśli stworzysz obraz siebie w stanie doskonałym zdrowia i tę myśl narzucisz niższemu ja jako wyobrażenie, ono wytworzy obraz ciebie, będącego w doskonałym zdrowiu i prześle Wyższemu Ja komunikat o akceptacji doskonałego stanu zdrowia. Wyższe ja odpowie na tą prośbę „materializując” ową obrazową formę myślową w twojej rzeczywistości.
      Oto jest tajemnica odkryta przez twórców Huny: tworząc swą prośbę musisz stworzyć obraz już pełnionego, skończonego, doskonałego faktu."

      Polecam zapoznanie się z tym ciekawym tekstem w całości.

Źródło: http://pajomed.w.interia.pl/wizualiz.htm





What Is The Secret 
PIENIĄDZE - relacje - ZDROWIE
Pieniądze są magnetyzerem energii. 
Ty jesteś magnesem przyciągającym do siebie wszystko za pomocą 
sygnału jaki emitujesz poprzez swoje myśli i uczucia.
Dowiedz się jak stać się silnym magnesem dla stworzenia osobistego bogactwa.
Relacje mogą być całkowicie przekształcone, bez względu na wszystko.
Dowiedz się jak przekształcić każdy związek w swoim życiu.
Niepokoi Cię stan zdrowia? 
Poznaj sposoby, aby otworzyć się i stać się silnym magnesem do 
odnowy biologicznej i poprawy stanu zdrowia, począwszy od teraz.
The Secret obiegł świat i dotknął milionów istnień ludzkich, 
przekształcając ich życie w radość. Czytaj ich historie.
Zobacz co uczynili aby zrealizować swoje życiowe marzenia.
Możesz przeczytać streszczenie tajnego nauczania.
Możesz otrzymywać okresowo bezpłatne wiadomości e-mail,
zwierające inspiracje z Rhonda Byrne (ang.).
Zainteresowany? Kliknij w baner powyżej.


 


Czy uważasz się za osobę zestresowaną?
Zdecydowanie tak.
Chyba tak.
Nie zastanawiałam/em sie nad tym.
Inni mówią, że tak - ja uważam, że nie.
Chyba nie.
Zdecydowanie nie.

(Pokaż wyniki)


Reklama
 
 


Zestresowany?
Posłuchaj radyjka!

Image and video hosting by TinyPic
Poczytaj o stresie.
 
Stresy ucznia.
Stres w miejscu pracy.
Wszystko o stresie.
Medycyna niekonwencjonalna
- leczenie stresu.

Jak zarządzać własna energią
w stresie?

Siła stresu.
Polecamy
 
northsystem - profesjonalne środki czystości

katalog stron
Katalog stron
Katalog stron internetowych
DIR - przyjazny katalog stron
katalog stron
Carsen WebLinks
Katalog Hybryda
KATALOG STRON
Katalog stron
Zaindeksowane.pl




Medycyna
Humor
Sprzęt rehabilitacyjny

Toplista Humoru i Rozrywki - Alehumor.pl.tl
Darmowe liczniki bez reklam!


@Submit!-FREE Promotion
 
Dzisiaj stronę odwiedziło już 42 odwiedzający (116 wejścia) tutaj!
=> Chcesz darmową stronę ? Kliknij tutaj! <=
page rank, pagerank, link popularity, fake pagerank, monitoring stron